餐饮娱乐
新闻资讯 辽源市情 企业之家 招商引资 文化旅游 社会万象 教育频道 卫生健康 宣传之家 县区发展 辽源在线 便民服务 美文欣赏 图说天下 体育频道 餐饮娱乐
龙山论坛 专题扫描
孩子吃绿叶菜可预防心脏病
发表时间:2017-11-30 10:51:07 信息来源:光明网  

孩子吃绿叶菜可预防心脏病

  近日,发表在美国《营养学杂志》的一篇文章表明,青少年不吃绿叶菜,会增高心脏病患病风险。

  研究表明,摄入含维生素K的食物(如菠菜、白菜、生菜和橄榄油)最少的青少年,心脏左心室增大的概率是正常青少年的3倍。研究人员对755名年龄在14~18岁之间的健康青少年的研究发现,只有25%的受试者摄入了足够的维生素K,大约10%的青少年左心室有一定程度的肿大。

  美国奥古斯塔乔治亚医学院的研究人员表示,左心室肿大等病变常见于慢性高血压患者,会直接影响心脏功能。维生素K对于凝血功能和骨骼健康来说必不可少,它能增加基质GLa蛋白的活性,而基质GLa蛋白能防止钙元素在血管内沉积。青少年多吃绿叶蔬菜,意味着增加维生素K的摄入量。

 
特别推荐
图片推荐
关于我们 版权声明 联系我们

服务热线 0437-3227814   传真 0437-3227814   广告合作15004370899 
地址:吉林省辽源市文宁路33号   邮编:136200   邮箱:jllywanghai@qq.com 
吉ICP证14003427号-1  技术支持:奇迹网络

Copyright © 2013-2023jllyxww.com All Right Reserved 辽源新闻网